<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:fireside="http://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>web01.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Sat, 04 Apr 2026 23:11:40 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>بودكاست لتطمئن - Episodes Tagged with “الكلى، لتطمئن، بودكاست، التعاونية، ايمن الاحمدي”</title>
    <link>https://tawuniyapodcast.fireside.fm/tags/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89%D8%8C%20%D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%85%D8%A6%D9%86%D8%8C%20%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%8C%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9%D8%8C%20%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF%D9%8A</link>
    <pubDate>Tue, 20 May 2025 13:00:00 +0300</pubDate>
    <description>في بودكاست لتطمئن من التعاونية نناقش جميع الجوانب عن أهم الأمراض في مجتمعنا بطريقة مبسطة وواضحة من خلال مقابلة المتخصصين والحديث معهم 
</description>
    <language>ar</language>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>بودكاست لتطمئن </itunes:subtitle>
    <itunes:author>Tawuniya</itunes:author>
    <itunes:summary>في بودكاست لتطمئن من التعاونية نناقش جميع الجوانب عن أهم الأمراض في مجتمعنا بطريقة مبسطة وواضحة من خلال مقابلة المتخصصين والحديث معهم 
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/f/f1f92695-623b-479e-8739-ba9f1df11afa/cover.jpg?v=1"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:keywords>التعاونية، لتطمئن، السكري، بودكاست، بودكاست لتطمئن</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Tawuniya</itunes:name>
      <itunes:email>tawuniyapodcast@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
  <itunes:category text="Medicine"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
  <itunes:category text="Nutrition"/>
</itunes:category>
<item>
  <title> كيف تحافظ على صحة كليتك؟ | د.أمين الأحمدي</title>
  <link>https://tawuniyapodcast.fireside.fm/10</link>
  <guid isPermaLink="false">fa000966-25ba-4446-8c19-f449059037b6</guid>
  <pubDate>Tue, 20 May 2025 13:00:00 +0300</pubDate>
  <author>Tawuniya</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/f1f92695-623b-479e-8739-ba9f1df11afa/fa000966-25ba-4446-8c19-f449059037b6.mp3" length="25228073" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:author>Tawuniya</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>33:28</itunes:duration>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/f/f1f92695-623b-479e-8739-ba9f1df11afa/episodes/f/fa000966-25ba-4446-8c19-f449059037b6/cover.jpg?v=2"/>
  <description>في هذه الحلقة من بودكاست لتطمئن، نستضيف د. أمين الأحمدي، للحديث عن صحة الكلى وأهم العادات التي تساهم في الوقاية من أمراضها. نناقش دور الكلى في الجسم، العلامات المبكرة التي قد تنذر بالمشاكل، والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. كما نسلط الضوء على تأثير التغذية والرياضة على صحة الكلى، ونكشف عن العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على وظائف الكلى الطبيعية. هل شرب الماء بكثرة يحمي الكلى فعلًا؟ متى يجب إجراء الفحوصات الدورية؟ وكيف نقي أنفسنا من الفشل الكلوي؟ كل هذا وأكثر في هذه الحلقة.
بودكاست “لتطمئن” من إنتاج “التعاونية” يقدم حلقات ثرية بالمعلومات حول أهم الأمراض الشائعة في مجتمعنا بطريقة بسيطة ومفهومة.
لمزيد من المعلومات والمحتوى الصحي، تابعوا التعاونية عبر:
الموقع الرسمي:  https://www.tawuniya.com/ar/    
منصة إكس: https://x.com/tawuniya  
 إنستقرام: https://www.instagram.com/tawuniya/   
لينكد إن:  https://www.linkedin.com/company/tawuniya 
حمل تطبيق التعاونية في:
أبل ستور:  https://bit.ly/3BY0Zwd 
قوقل بلاي: https://bit.ly/3UrkofD   
</description>
  <itunes:keywords>الكلى، لتطمئن، بودكاست، التعاونية، ايمن الاحمدي</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>في هذه الحلقة من بودكاست لتطمئن، نستضيف د. أمين الأحمدي، للحديث عن صحة الكلى وأهم العادات التي تساهم في الوقاية من أمراضها. نناقش دور الكلى في الجسم، العلامات المبكرة التي قد تنذر بالمشاكل، والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. كما نسلط الضوء على تأثير التغذية والرياضة على صحة الكلى، ونكشف عن العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على وظائف الكلى الطبيعية. هل شرب الماء بكثرة يحمي الكلى فعلًا؟ متى يجب إجراء الفحوصات الدورية؟ وكيف نقي أنفسنا من الفشل الكلوي؟ كل هذا وأكثر في هذه الحلقة.</p>

<p>بودكاست “لتطمئن” من إنتاج “التعاونية” يقدم حلقات ثرية بالمعلومات حول أهم الأمراض الشائعة في مجتمعنا بطريقة بسيطة ومفهومة.</p>

<p>لمزيد من المعلومات والمحتوى الصحي، تابعوا التعاونية عبر:</p>

<p>الموقع الرسمي:  <a href="https://www.tawuniya.com/ar/" rel="nofollow">https://www.tawuniya.com/ar/</a><br><br>
منصة إكس: <a href="https://x.com/tawuniya" rel="nofollow">https://x.com/tawuniya</a><br><br>
 إنستقرام: <a href="https://www.instagram.com/tawuniya/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/tawuniya/</a><br><br>
لينكد إن:  <a href="https://www.linkedin.com/company/tawuniya" rel="nofollow">https://www.linkedin.com/company/tawuniya</a> </p>

<p>حمل تطبيق التعاونية في:</p>

<p>أبل ستور:  <a href="https://bit.ly/3BY0Zwd" rel="nofollow">https://bit.ly/3BY0Zwd</a> <br>
قوقل بلاي: <a href="https://bit.ly/3UrkofD" rel="nofollow">https://bit.ly/3UrkofD</a>  </p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>في هذه الحلقة من بودكاست لتطمئن، نستضيف د. أمين الأحمدي، للحديث عن صحة الكلى وأهم العادات التي تساهم في الوقاية من أمراضها. نناقش دور الكلى في الجسم، العلامات المبكرة التي قد تنذر بالمشاكل، والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. كما نسلط الضوء على تأثير التغذية والرياضة على صحة الكلى، ونكشف عن العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على وظائف الكلى الطبيعية. هل شرب الماء بكثرة يحمي الكلى فعلًا؟ متى يجب إجراء الفحوصات الدورية؟ وكيف نقي أنفسنا من الفشل الكلوي؟ كل هذا وأكثر في هذه الحلقة.</p>

<p>بودكاست “لتطمئن” من إنتاج “التعاونية” يقدم حلقات ثرية بالمعلومات حول أهم الأمراض الشائعة في مجتمعنا بطريقة بسيطة ومفهومة.</p>

<p>لمزيد من المعلومات والمحتوى الصحي، تابعوا التعاونية عبر:</p>

<p>الموقع الرسمي:  <a href="https://www.tawuniya.com/ar/" rel="nofollow">https://www.tawuniya.com/ar/</a><br><br>
منصة إكس: <a href="https://x.com/tawuniya" rel="nofollow">https://x.com/tawuniya</a><br><br>
 إنستقرام: <a href="https://www.instagram.com/tawuniya/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/tawuniya/</a><br><br>
لينكد إن:  <a href="https://www.linkedin.com/company/tawuniya" rel="nofollow">https://www.linkedin.com/company/tawuniya</a> </p>

<p>حمل تطبيق التعاونية في:</p>

<p>أبل ستور:  <a href="https://bit.ly/3BY0Zwd" rel="nofollow">https://bit.ly/3BY0Zwd</a> <br>
قوقل بلاي: <a href="https://bit.ly/3UrkofD" rel="nofollow">https://bit.ly/3UrkofD</a>  </p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
  </channel>
</rss>
